Французская поговорка гласит «Не бывает некрасивых женщин, бывают лишь неухоженные». Действительно, даже если природа не наделила вас идеально правильными чертами лица – ухаживая за кожей, сохраняя ее молодость и естественный румянец, вы будете выглядеть выигрышно.
Красивая гладкая кожа является визитной карточкой красоты и здоровья женщины. Но как ее сохранить, как в 40 лет выглядеть на 25? Необходимо регулярно ухаживать за собой, правильно питаться, избегать неблагоприятных факторов, вызывающих преждевременное старение, и конечно, посещать косметолога.
Борьба с мимическими морщинами
Кроме статических, то есть, постоянных морщин, существуют динамические, или мимические морщины, которые встречаются даже у детей. Поначалу такие морщины видны только тогда, когда вы улыбаетесь, щуритесь или гримасничаете.
Но со временем, из-за постоянного сокращения мимических мышц, на коже образуются складки, постепенно переходя в статические морщины. Для того, чтобы уберечься от ранних морщин, нужно бороться с привычкой морщиться, щуриться от солнца и хмуриться.
Медики рекомендуют в солнечную погоду обязательно надевать солнцезащитные очки и сознательно расслаблять мышцы лица, когда они складываются в непроизвольную гримасу.
Отказ от курения и алкоголя
Многие женщины недооценивают вред курения, оказываемый на состояние кожи. Ведь никотин пагубно действует не только на легкие и сердце, но также старит кожу и вызывает преждевременные морщины.
Это происходит оттого, что табачный дым сужает капилляры, тем самым истощает кожный покров и уменьшает поступление кислорода и питательных веществ. В конечном счете, кожа становится бледной, приобретает серый цвет и теряет эластичность.
Не менее пагубное влияние на нее оказывает алкоголь, вызывая обезвоживание, одутловатость и раннее старение.
Обильный питьевой режим
Вода прекрасно увлажняет, убирает отеки и придает коже здоровый цвет.
Правильное питание
Не менее важную роль для красоты, здоровья и молодости кожи играет питание. Необходимо питаться только натуральными качественными продуктами без консервантов, фастфудов и красителей, ведь на лице человека отражается все, что он ест.
Регулярное употребление овощей, фруктов, зелени и каш как источников витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и клетчатки гарантирует здоровую кожу.
Защита от солнечных лучей
Находясь на свежем воздухе, старайтесь максимально защитить свое лицо и тело от прямого воздействия солнечных лучей и по возможности находиться в тени. Часто ранее старение и морщины вызваны именно неблагоприятным воздействием ультрафиолетовых лучей.
За солнечные ожоги, полученные в молодости в погоне за красивым золотистым загаром, впоследствии неизбежно приходится расплачиваться сухостью, морщинами, некрасивыми пятнами, а иногда даже онкологическими заболеваниями.
Топ-5 процедур для кожи лица в межсезонье:
Биоревитализация – инъекционная методика введения активных веществ, позволяющая в кратчайшие сроки добиться омоложения кожи лица, шеи, декольте и тела. При биоревитализации используются препараты на основе гиалуроновой кислоты, то есть вещества, содержащегося в нашей коже.
Электропорация, или безинъекционная мезотерапия – приведет к восстановлению водного баланса и тургора, уменьшит выраженность морщин. Поможет сделать овал лица четче и защитить его от воздействия внешней среды и стрессов. Также активно используется для выведения токсинов из кожного покрова. В отличие от инъекций этот способ является безболезненным и защитит вас от образования кровоподтеков.
Пилинги – поверхностные и срединные пилинги дают видимый результат в омоложении кожи, помогут справиться с небольшими морщинами, улучшить цвет лица и общее состояние кожи. Помогут в лечении угревой болезни и гиперпигментации.
Инъекции диспорта– подходят для людей с выраженной мимикой, для тех, кто часто хмурится, морщит лоб, щурится и беспокоится из-за мелких морщинок и складок, которые могут закладываться в достаточно юном возрасте. Процедура поможет расслабить мышцы, дать коже отдохнуть и разгладиться. Первые результаты появятся уже через 3-5 дней, полный эффект достигается к концу второй недели и длится 6 месяцев.
Преимущество этой методики в том, что действие ботулотоксина локальное, т.е. распространяется только на тот участок мышцы, в который вводится препарат.
Профессиональные уходовые процедуры – наиболее мягкие и приятные, но от этого не менее эффективные способы воздействия на кожу лица и тела. Они помогут вам сохранить естественную красоту, сделать кожу гладкой, подтянутой, молодой и сияющей, а также как можно позже начать прибегать к радикальным способам омоложения.Профессиональные уходовые процедуры (терапевтическая косметология) включает в себя различные массажи, маски, концентраты, пилинги. Особого внимания заслуживают профессиональные массажи лица и области декольте, способствующие пробуждению кожи, улучшению ее кровоснабжения, моделированию контура лица, правильной “постановке” мышц лица с последующим лифтинг-эффектом.
